Praktisk informasjon:

Hvem: 
Kvinner som er gravide eller har barn i alderen 0-10 måneder bosatt i Vestby kommune.

Når: 
Gruppen gjennomføres med fire samlinger.
Samlingene holdes: 11. oktober, 18. oktober, 25. oktober og 8. november.

Tid: 9.30 - 11.00

Gruppeledere: 
Familieveileder Solveig Bekkevold Hansen og helsesykepleier Birgitte Hatteland.

Sted:
Helsestasjon i Vestby, 5. etasje i Kulturkvartalet.

Kurset er gratis! 

Det vil være en løs struktur som følge av at det må gis tid og rom for at mødrene får møtt barnets behov. Det vil være rom for å trekke seg litt tilbake ved behov. Det vil være matter og leker tilgjengelig. Det er opp til hver enkelt om man tar med barnet sitt eller ikke. Det vil serveres kaffe/te/vann og noe smått å bite i. 

Ofte vil planen se slik ut: 

  • Oppstart med kaffe/te, småprat
  • Gjennomgang av dagens tema. Temaer kan være forventninger til morsrollen, råd og informasjon om det som fremmer psykisk helse, vanlige utfordringer og bekymringer, selvfølelse, med mer. Det legges opp til felles samtaler, både i mindre og større grupper. Det vil være opp til mødrene selv om de ønsker å dele noe/komme med innspill. 
  • Avslutning 
     

Ta kontakt med din helsesykepleier eller helsestasjonen på tlf: 64 98 03 50 for å bli med i gruppen.