Tilbud til Senior 65+

Hver onsdag fra kl. 10.00 til 11.30 kan du få digital hjelp. Vi er i biblioteket i Vestby kulturkvartal.  

Du kan komme på drop-in eller avtale tid for veiledning.

Drop-in og én-til-én opplæring samt gjennomgang av ulike temaer er et tilbud som Pensjonistforbundet tilbyr fremover både i Vestby og Son. Påmelding er ikke nødvendig. Tidspunkt klokken 11.00-14.00. Gjennomgang av ulike tema den første timen, deretter vil det være mulighet for individuell opplæring/ veiledning. 

Høsten 2024 arrangerer Follo Demensnettverk pårørendeskolen i Follo på Langhuset i Nordre Follo. Påmeldingen er åpen for høstens pårørendeskole.

Helsestasjon for voksne er et gratis tilbud til alle fra 65 + i Vestby kommune. Her kan du få råd og veiledning samt tilbud om enkle helsemålinger. 

Helsestasjon for seniorer holder til på Solhøy omsorgsboliger i Son og i NAV bygget (3. etg.) i Vestby sentrum. Husk å reservere tid, det vil ikke være drop-in timer.

Fysioterapitjenesten tilbyr en treningsgruppe for personer med parkinsons. Treningen vil bestå av kondisjon, koordinasjon, styrke, balanse og bevegelighet. 

Vestby kommune tilbyr kommunale utleieboliger og kommunale omsorgsboliger. Tilbudet er for personer som har stort behov for helse- og omsorgstjenester. Kommunen har ulike boformer som er særlig tilrettelagt for dette.

Ergoterapi kan være til hjelp hvis du opplever at sykdom og funksjonsnedsettelser påvirker hvordan du mestrer daglige aktiviteter og gjøremål.

Ergoterapeutene jobber på arenaene hjem, barnehage, skole, arbeidsplass og kommunale institusjoner.
Ergoterapeutenes mål er at barn og voksne skal kunne mestre hverdagen og delta i samfunnet på mest mulig selvstendig grunnlag.

Seniorkontakten har et overordnet mål om å arbeide helsefremmende og forebyggende med fokus på mestring og livskvalitet. Dette gjennom å fremme god helse og forebygge sykdom og skade. Seniorkontakten retter seg i hovedsak til hjemmeboende over 80 år som ikke mottar hjemmetjenester. 

Kan du bidra ? Trenger du hjelp ? Frivilligsentralen er en møteplass som formidler kontakt mellom mennesker i lokalmiljøet - noen trenger hjelp og andre ønsker å hjelpe!